Una de las principales preocupaciones de los ciudadanos durante las altas temperaturas en en el estado de Chihuahua es el riesgo de deshidratación y los efectos del calor en el cuerpo. A continuación te damos todos los detalles.
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Por ello, es crucial conocer las diferencias entre un golpe de calor y un agotamiento por calor para actuar con prontitud y evitar complicaciones graves.
🥵 #OndaDeCalor ¿#SabíasQue un golpe de calor puede ser extremadamente peligroso? Los síntomas incluyen confusión, sudoración excesiva, náuseas y confusión, entre otros. Toma tus precauciones. ⬇️ pic.twitter.com/oGgEiap1KC
— UNAM Global (@unamglobal) April 18, 2024
¿Qué es un golpe de calor?
Un golpe de calor es una emergencia médica grave que puede ser potencialmente mortal si no se trata de inmediato. Se presenta cuando el cuerpo no puede regular su temperatura interna y esta aumenta peligrosamente.
Los síntomas incluyen piel caliente y seca, pulso rápido y fuerte, confusión, pérdida de conciencia, convulsiones y coma. Ante la sospecha de un golpe de calor, es imprescindible buscar atención médica urgente. El tratamiento incluye enfriar rápidamente el cuerpo, ya sea sumergiéndolo en agua fría o aplicando compresas frías.
Agotamiento por calor
El agotamiento por calor ocurre cuando el cuerpo pierde demasiado líquido y sales minerales debido a la transpiración excesiva, generalmente durante la actividad física en condiciones calurosas. Los síntomas abarcan sudoración excesiva, debilidad, mareos, náuseas, vómitos, calambres musculares y dolor de cabeza.
Aunque grave, rara vez es fatal si se trata rápidamente. El tratamiento incluye descanso en un lugar fresco, hidratación adecuada y reposición de electrolitos perdidos.
Prevención es clave
Es fundamental tomar medidas preventivas para evitar tanto el agotamiento por calor como el golpe de calor. Mantenerse hidratado, vestirse adecuadamente para el clima, evitar la exposición prolongada al sol y tomar descansos regulares en ambientes frescos son algunas medidas efectivas.
Ante la aparición de síntomas o sospecha de cualquiera de estas condiciones, es crucial buscar ayuda médica de inmediato. No subestimes el impacto del calor en tu salud y toma las precauciones necesarias para mantener tu bienestar en todo momento.
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