Con la llegada de la cuarta tormenta invernal se espera que en Chihuahua capital la temperatura descienda hasta -6 grados, mientras que en otros municipios como Creel y San Juanito llegaran a los -15°, por lo que a continuación te decimos las medidas contra el frío.
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Las tormentas invernales y las temperaturas frías puede ser sumamente peligrosas, por lo que es importante señalar que la exposición al frío extremo puede provocar: infecciones respiratorias aguda influenza estacional, accidentes por quemaduras e intoxicación por monóxido.
Recomendaciones generales contra el frío
- Procura buscar refugio en un lugar cerrado
- Mantente abrigado
- Para las personas de edad avanzada, se recomienda no exponerse menos si tienes problemas del corazón, ya que el frío ejercer tensión en el corazón
- Evita la entrada de aire frío a tus pulmones
- Procura taparte la boca y nariz
- Igualmente, no practiques deportes de montaña cuando la meteorología sea adversa.
Recomendaciones para tomar en el hogar
- Procura permanecer en estancias donde haya algún foco de calor
- Cierra las ventanas, baja las persianas, para evitar que las corrientes de aire o agua entren
- Ventila la casa dos veces al día, 15 minutos cada una de las veces, para asegurarte de la renovación del aire
- Apaga las estufas eléctricas
- Debes tener en casa: velas, linternas con pilas de repuesto, estufa y cocina de camping.
- Procura que calentones o estufas estén alejadas de cortinas u objetos inflamables
- En condiciones muy extremas, procura mantener la llave abierta ligeramente a fin de evitar la rotura por congelación de las tuberías
Si tienes algún problema de salud, puedes tomar las siguientes medidas
- Consulta a tu médico acerca de las medidas suplementarias que debes adoptar si padeces alguna enfermedad
- No te automediques
- Procura extremar precauciones ante un problema de salud estados de frío prolongado potencian las afecciones negativas en un alto porcentaje
- Si te encuentras mal, no te pares e intenta resguardarte mientras pides ayuda.
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