Un estudio reciente realizado por la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia, ha identificado las dos etapas de mayor felicidad en la vida de una persona, los momentos más cruciales: entre los 15 y los 22 años, y nuevamente entre los 65 y los 80 años. Pero, ¿Cómo ocurre esto? Sigue leyendo.
Entre los 15 y los 22 años, la vida está llena de descubrimientos, amistades profundas y el primer amor. Esta etapa se caracteriza por una vida social vibrante y un optimismo desbordante hacia el futuro. Según los investigadores, la combinación de libertad, novedad y la promesa de un horizonte lleno de oportunidades son factores clave que impulsan la satisfacción personal en esta fase.
¿Cuándo somos más felices?
No obstante, a medida que se transita hacia la adultez, esta felicidad comienza a disminuir. Las responsabilidades laborales, las tensiones matrimoniales y las presiones financieras pueden generar una caída en los niveles de bienestar, llevando a muchos a experimentar una “meseta” en su felicidad.
El estudio señala un resurgimiento de la felicidad entre los 65 y los 80 años. En esta etapa, la mayoría de las personas han dejado atrás las presiones laborales gracias a la jubilación, lo que les permite disfrutar de un tiempo libre que pueden dedicar a actividades personales y a estar con la familia. Aunque los problemas de salud son más comunes en esta fase, la reducción de responsabilidades y una mayor aceptación de las limitaciones de la vida contribuyen a una renovada satisfacción.
Dos etapas de mayor felicidad reveladas por la ciencia
Los investigadores destacan que la felicidad es un fenómeno dinámico, que cambia conforme avanzamos en nuestras vidas y acumulamos experiencias. Aunque las edades intermedias, como los 40 y 50 años, pueden ser marcadas por desafíos emocionales como la pérdida de seres queridos o el síndrome del nido vacío, las conexiones emocionales y las relaciones amorosas siguen siendo fundamentales para mantener el bienestar en cualquier etapa.
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