Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Stanford ha sorprendido al mundo al descubrir que a los 34 años se produce un cambio drástico en los niveles de proteínas en la sangre que hace envejecer tu cuerpo. A esta edad, se marca el inicio del envejecimiento a nivel celular.
Si bien la apariencia física puede verse favorecida por una vida saludable, hábitos como el ejercicio regular, no fumar o tener buena genética, lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo es una historia diferente.
A los 34 años el cuerpo comienza a envejecer
Las proteínas, como los caballos de batalla de las células, son claves para el buen funcionamiento del organismo. Y según el estudio, sus niveles experimentan cambios repentinos a los 34, 60 y 78 años, marcando el inicio de tres etapas en el ciclo de vida: adultez joven, edad media tardía y vejez.
El estudio analizó el plasma de más de 4 mil personas y encontró que a partir de los 34 años se observan cambios significativos en los niveles de proteínas, lo que se interpreta como el inicio del envejecimiento a nivel biológico.
¿A qué edad se envejece?
Hombres y mujeres envejecen de forma diferente:
- Las proteínas estudiadas revelaron que los cambios en sus niveles son más marcados en uno de los sexos.
- La sangre, además de proveer información sobre el envejecimiento individual, también juega un papel importante en este proceso.
46 proteínas relacionadas con el envejecimiento:
- Los investigadores identificaron 46 proteínas directamente relacionadas con el envejecimiento.
- Este descubrimiento abre la puerta a futuras investigaciones para desarrollar intervenciones que puedan revertir o ralentizar el proceso de envejecimiento.
Si bien los 34 años pueden parecer una edad temprana para hablar de envejecimiento, este estudio nos recuerda que el tiempo pasa para todos y que los cambios en nuestro cuerpo también son parte de la vida.
La buena noticia es que la ciencia continúa avanzando en la comprensión del proceso de envejecimiento, lo que nos da esperanza para el futuro.
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